«ЯЩЕРИЦА»

🥋Дети становятся лицом к стене и представляют, что они ящерицы, которые могут высоко забираться по гладкой поверхности. Имитируют движение ящерицы, не теряя контакта со стеной: поочередное движение одноименными руками и ногами, поочередное движение разноименными руками и ногами.

#искусстводзюдо #отигрыкмастерству #дзюдодети